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2.レッスンを受けてみていかがでしたか?

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レッスン後にどうなったかの逆を書いてていただけばOKだと思います。

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推薦文


第4期ヨガボディ・エクスペリエンスTTC100h受講生
Keikoさん(ヨガ歴14年ヨガ指導歴14年ヨガインストラクター)

SHINGO先生のクラスを受けてから、自分のマインドが陥りやすい思考パターンが身体の癖と共に浮き出て来ます。新たな原動力となるヒントを沢山与えて下さいます。アジャストについては、平面的な情報から逸脱して立体的に合理的な視点から皮膚感覚を感じながら体得していくので、より自身のシークエンスに反映され安定していきます。練習もより充実したものとなりました。先生は幅広い層の要求に応じて対応して下さいます。

SHINGO先生は 全ての曖昧な要素をわかりやく言語化、具体化してくれます。何となくではなく、そこには確かな方向性を持って二元的に示してくれます。目から鱗のような発見を与えてくれる先生です。統合的且つ簡潔。普遍的且つ特徴的。優しさの中にあるブレの無い強さ。カリスマ性の中にある遊び。この具体的な指導は先生の包括的な視野がベースにあり、シンプルなのに後から波紋のように何層もの深みが広がっていきます。

新種のコーヒーに出会えた気分です。また出し惜しみなく絶え間なく情報をいつも与え続けて下さいます。口当たりはマイルド。口を運ぶ事に展開する深みに思わず一人で 頷いてしまうような スペシャルコーヒーを飲みたくなった方に是非オススメです。


第3期ヨガボディ・エクスペリエンスTTC100h受講生
木村 信公さん(ヴィーガンシェフ&ヨガインストラクター)

「上達したい 、早く変わりたい 、もっと知りたい&分かりたい」その全て叶えて下さるのがSHINGO先生です!

ヨガを始めて行き詰まっていた頃に、動画を拝見し、高い身体能力とその分かりやすい解説に一目惚れしてマイソールクラスを訪ねました。ご指導一つ一つがとても丁寧で「何故そうするのか」の意図をきちんと解説して下さるのでクラスを終えてからの練習が激変した事を覚えています。

ヨガを始めて早い段階でSHINGO先生のご指導を受ける事が出来た事はとてもラッキーだったと思います。スタジオではなかなか教わる事の出来ない身体操作・身体を変える術を惜しみなくお教え下さり自らをオーガナイズする事が出来るよう導いて下さるからです。

毎日の練習・スタジオでのレッスンに疑問を持ちながら、でも解決できずにいる方もっと早いスピードで変わってゆきたいと思っている方には本当にオススメの先生です。


ヨガインストラクター
Erico先生

SHINGO先生のレッスンは新感覚!の一言に尽きます。見た目はフワッと軽やかなのに、食べてみると実はがつんと濃厚だったりしてふいをつかれるあの感覚…それはまるで新商品のスイーツを目の前にしたときの様。レッスンはそんなワクワク感や発見で満たされます。

指導は的確で、各々の弱点をあっというまに見抜き、苦手なアーサナがどうして苦手なのかをきちんと提示して下さいます。

曖昧にせず、ちゃんと見て、ちゃんと答えをくれる。投げ掛けられた疑問に真っ正面から答えられるということは、実はとても難しいこと。解剖学的な知識はもちろん、相手をまるごとすっぽり受け入れられる懐の深さは、愛だと思います。ポップでキャッチーフランクでフレッシュ!その実、熱くて真っすぐで愛情深い…やっぱり新感覚!としか言い様のないSHINGO先生のレッスン&WSやみつきになる覚悟でぜひ!!

新米ヨガインストラクターがクラスを指導するにあたり、【自信がないこと】は様々な局面でネックになると思います。

SHINGO先生のレッスンでは、アジャストを学ぶことで自分自身のアーサナが深まり、アーサナが深まることで自信がつく。そんなカラクリ(SINGOマジック)に基づいています。もちろんヨガインストラクターとしてアーサナが全てではない。けれど、理屈を捏ねるより、アーサナを深める。それが自信をつけるための最短にして最強の近道だと私は思います。

またSHINGO先生は物事をシンプルに考える二元論を、アーサナの指導を通じて教えてくれます。意識はシンプルかつ明瞭になり、アーサナは深くなる。SHINGO先生のレッスンは指導者としてもヨガプラクティショナーとしてもワンランク上に引き上げてくれるものだと思います。

ヨガ歴は15年、アシュタンガヨガ歴5年でになりますが、昔から柔軟性があり、カラダを使う事には自信があったのですが、ここ最近、体のことを無視して強引にアーサナを行なっているような気がして、SHINGO先生が指導している動画を拝見し、是非とお会いしたいと思い、レッスンに参加させて頂きました。
SHINGO先生に指導をして頂いて、今まで力任せにやり、体を酷使していたことがとてもわかり、ちょっとしたコツで無理なく動かせるようになり、その後の自分自身の練習は心地よく楽しく出来るようになりました。

僕自身、長年指導のお仕事をさせて貰っていますが、SHINGO先生のレッスンはこれから指導者として活動される方にとっては、広い視野でみれる先生になれると思います。指導者として、自分自身のヨガを深めるためにも、とてもオススメです。


ヨガインストラクター
宇賀神 美香先生

ヨガ指導を始めて5年以上経ち、この指導方法で導き方は本当に合っているのか、どこの筋力や柔軟性が無いのでアーサナが取れないのか疑問があった部分がレッスンに参加したことで少しずつクリアになりました。無意識に行っていた動きを、胸から身体を起こすなど意識を向けることで更に身体の伸び方が変わることを実感できました

SHINGO先生からアーサナを正しく導く方法を1つ1つ噛み砕いて丁寧に教えていただけるのでぶれないヨガ指導が出来ると思います。

ヨガで、お客様の身体を変えたいと思う方にお勧めです。きちんと、理解度合いを見ながら次に進むので質問を交えながら丁寧に教えていただけます。新人の方で一通り指導が出来るようになった方は更に疑問を解消し前に進む為に、全くの新人の方はぶれない技術を身につけるためにお勧めです。

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アシュタンガプラクティショナー
森 実々果さん

人生ふとしたきっかけで2013年2月12日からマイソールクラスを初めた。(奇しくも我が師となるシンゴの誕生日に!)26歳の先生と53歳の生徒。「もっと、もっと」と励まされ、その指導は解剖学、生理学からアプローチされたかと思えば、時に歌い、シコを踏み、獣の動作を真似、古武道を説かれ、そして冷ややかに愛を持って突き放されてあっという間に1年半。練習の度に新しい発見、気付き、驚き。普通のオバサンがこんなに楽しくアシュタンガを続けられるなんて。練習が楽しいから人生が楽しい。日々進化し続けるシンゴ先生のヨガに対する気持ちは尋常ではないと言っても過言ではありません。マイソールクラスへの参加を躊躇している方。この頃練習を楽しめないと感じてしまっている方。シンゴ先生の元へどうぞ。「楽しい」です。絶対!


ヨガプラクティショナー
谷口 育代さん

ヨガ歴17ヶ月。SHINGO先生の流れるような動きに感動してレッスンを御願いしました。先生の指導は簡潔で明解、そしてどっしりと腑に落ちるのです。レッスンを通して意識的に動く事の大切さを体感しました。意識的でありつづける事で得られる快適と、そうでいられなくなる不具合との両面を感じる事でより明確になりました。技術的には膝の過伸展の修正の仕方を指導して頂いてから脚が使えている・使えていない、どちらも分かるようになりました。半ばアシュタンガヨガを諦める要因でもあった肩の弱点にも向き合ってみようと取り組んでいます。

先生のアジャストメントと解説は本当に素敵です。ご自身へのアジャストは勿論の事、別の生徒さんへのアジャストを直接見る事で言葉では表現できない位に色々吸収できる事でしょう。惜しみなく配信されている動画を何度も見ていましたが、実際にレッスンを受けるのとは全く別の次元でした。臨場感溢れる舞台のようなレッスンは直接味わってみる価値があります。ヨガのレッスン以外の時間でも体や感覚に残るインストラクション、私の求めていたものでした。その場限りではない方向性のある指導をされたい方、諦めさせない指導をされたい方には是非お薦めします。

Govinda-Kai-thinking
KPJAYI アシュタンガヨガ正式資格指導者
サーティファイド(最高位資格)

Govinda Kai先生
ウェブサイト:LUNATICMONK

I have great respect for this young man, Shingo Takahashi. He is so very devoted and focused on practicing deeply and understanding. Japan is blessed to have such a dedicated person teaching this blessed practice.

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KPJAYI アシュタンガヨガ正式資格指導者
Authorisd Level.2 マキノカオリ先生
ウェブサイト:Kaoriyogasmile

きょうもシンゴ先生のもと、気持ち良く練習をしました。安心して練習ができるのも、そこに信頼あってこそです。2012年から彼を指導させていただいていますが、わたしのアドバイスをスポンジのように吸収し、とてもいい呼吸で練習しています。美しいアーサナは内側を写し出す鏡のようなもの、外側に囚われたアタマでとる練習ではなく、魂の美しさが外側に滲み出ています。わたしが伝えている「呼吸大切さ」をとても大切にしていてくれているのがわかるし、いつもいい状態で絶好調です。
※当時アシスタントの際に賜った御言葉です。

 
30代・女性(アシュタンガヨガインストラクター)
「SHINGO先生のクラスを受講してから、自分の練習が楽しくなりました。練習が楽しいなんて、いつぶりでしょうか…アシュタンガに出会った頃のような気持ちです。」
40代・男性(ヨガインストラクター)
「アシュタンガヨガを初めて5年、今まで決まった先生方のレッスンしか受けたことがなく、今回はたまたまYouTubeでSHINGO先生の動画をみて、是非この先生の指導を受けてみたいとマイソールに参加させて頂きました。目から鱗が出るくらいの気づきが沢山得られました。ますます、アシュタンガヨガが好きになりました。また機会があれば受けに行きたいと思っています。」
40代・女性
「これまでのTTを受けても先生になるのは、無理。(ヨガボディ・エクスペリエンスの体験レッスンを受けて)自分が先生になるということが現実味を帯びたました」
40代・女性
「SHINGO先生に習って、私以上にヨガ歴が長い人よりも、早くアシュタンガが出来るようになりました」
40代・男性
「本日は眼が覚めるようなヨガを体験させていただきありがとうございました。ブログもとても興味深く、自分がヨガに向き合うのに必要なヒントがちりばめられています。」
50代・女性
「練習の度に新しい発見、気付き、驚き。普通のオバサンがこんなに楽しくアシュタンガを続けられるなんて。練習が楽しいから人生が楽しい。日々進化し続けるシンゴ先生のヨガに対する気持ちは尋常ではないと言っても過言ではありません。」
60代・男性
「股関節の内転筋がいまだかつてないほどゆるゆるでした。自分の可能性にチャレンジする意欲が湧きました。」
30代・女性
「長年ヨガに通っていても、なかなか1人ずつ丁寧に細かい部分まで全部を見てもらうことはとても少ないので、もう少しポーズの完成度を高めたい人。または自分のポーズについて細かく1度指摘してもらいたいと考えている人にオススメです。」
30代・女性
「自分では理解出来ているようで、実は理解出来ていなかった事に気付く事が出来、益々やる気が出て来ました。とても丁寧に指導して下さる先生で、安心して受講出来ました。」
40代・女性
「ヨガで一番大切な「呼吸」を思い出させて頂きました。ポーズよりも呼吸に意識を向けなくてはならないのに、ポーズが進んで行くと、呼吸を忘れがちになり、気づくと呼吸を止めてポーズをとっていがちな私には有意義な時間でした。新しいポーズを一つ教えて頂けたのも嬉しかったです。明日からは、今まで以上に練習に精進します!」
30代・男性
「アシュタンガヨガは初めてでしたが、レベルに合わせて丁寧に指導して頂きました。今まで気づいていなかった、アライメントのコツも理解でき、有益でした。」
40代・女性
「今回の受講理由がヨガを通して空手がうまくなりたいというわがままなものだったのですが、先生は誠実に受け答えして下さり、恐縮しつつも大変ためになりました。ありがとうございました。
教えていただいたとおり真面目に練習をすれば、ヨガ、空手に限らず、私のフィジカル面に革命がおこりそうな気さえしています。説明も丁寧なのですが、先生の可動域はとにかく大きいので、どこをどう動かせばいいのかとてもよくわかりました。」
 
 

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